Wir starten am 16. Oktober 2018 wieder mit unserem beliebten Turnen!

Willkommen ist jede Person, die sich gerne fit machen oder halten will.
Dieses Turnen ist unverbindlich und der Einstieg ist jederzeit möglich.

Turnen für Alle von Mitte Oktober bis Ende März
Wann: Dienstag 19:15 - 20:15 Uhr (ab 16. Oktober 2018, ausgenommen Schulferien)

Wo: Dreifachturnhalle, Halle 1, in Schöftland

Kosten: Pro Turnstunde Fr. 5.-- pro Person

Die Turnstunden sind meistens wie folgt aufgebaut:

Während der ersten halben Stunde machen wir Fitness-Übungen um die Kraft und Ausdauer zu verbessern. In der zweiten Hälfte gib es ein Circuittraining (verschiedene Stationen). Jede Turnerin und jeder Turner macht so mit, wie es ihm seine persönliche Fitness erlaubt.

Dieses Turnen ist unverbindlich und kennt keine Altersgrenzen!

Kommt und schaut herein, wir freuen uns auf jedes Einzelne.